本实用新型提供一种睡眠陪伴灯，包括灯箱和底座；灯箱为一个球台；所述球台沿径向分割为多个独立的瓣状结构，每个瓣状结构内设有独立光源；灯箱连接在底座上方；底座为盘状结构，底座设有音响和电源插孔。本实用新型的睡眠陪伴灯将灯具和音响合为一体，同时将灯箱设置为多个桔瓣结构，可以根据不同需要设置每一个瓣状结构内灯光的明灭，在底座上设有音响，可以配合瓣状结构灯光的明灭调节音乐的播放时间和音量大小，随着时间的推移，人逐渐的进入深度睡眠状态，其亮灯的数量也会不断的递减，直至完全熄灭，同时，音乐的音量大小也会逐渐递减，达到辅助睡眠的效果。